Intre emisfere cerebrale :)

Cum și de ce te conectezi cu ceilalți oameni

Pentru ca o relație să evolueze pe un nivel superior, pentru a învăța să ne prețuim reciproc,e important să înțelegem marea iubire care stă la baza oricărei relații-ceea ce ”vedem” la suprafața fiind doar ”lecția” de învățat- căci izvorul profund e dintotdeauna Iubire- să înțelegem dinamica energetică a conexiunii noastre.
Legea atracției spune că principiile similare se atrag.
(Știu și eu lecția cu demonstrația celor 2 poli magnetici- însă am învățat ca asta înseamnă complementarietate a lor- ca întreg. Aici ”vine și vechiul proverb care spune că opușii se atrag.)
Ce se întâmplă, la nivel energetic, în cadrul relațiilor?
Vibrațiile tale personale creează frecvența câmpului tău personal.
-adică a energiei care umple spațiul din jurul tău.
Vibrația aceasta poate fi joasă sau poate fi înaltă. Se poate apropia de frecvența ta de bază-aceea pe care o găsești în pacea profundă a sufletului tău, cănd ai tu timp cu tine.
Indiferent de situație, oamenii care au o vibrație similară apar pur și simplu în câmpul tău și se dizolvă înapoi în el, ca răspuns la ”nevoia” reciprocă-gând predominant susținut cu încredere- ce v-a reunit energetic.
La fel-și tu apari în același mod în realitatea lor.
Atunci când sufletele au o rezonanță naturală, ele apar pur și simplu unul în viața celuilalt. Când rezonanța se schimbă- dispar la fel de firesc- rămânând pe frecvențe specifice cu altele asemenea lor.
Orice relație este creată și dizolvată de ambele părți.
Când îți propui în mod intenționat să întâlnești pe cineva de un anumit fel- de o anumită vibrație energetică-probabilitatea de a trage în viața ta persoana respectivă depinde și de dorințele sufletului tău.
Când te gândești în plan conștient la acest lucru, înseamnă că sufletul tău își dorește o astfel de relație și că ai început deja să atragi persoana respectivă în lumile interioare.
Atunci când ne gândim la cineva care corespunde din punct de vedere energetic cu aspectele noastre pozitive-spunem că ”vibrații similare se atrag”. În schimb, când ne gândim la cineva care corespunde energetic cu vibrațiile noastre negative reprimate, spunem că ”opușii se atrag”.
”Se întâmplă” ca sufletele să dramatizeze tiparele negative pentru a deveni conștiente de ele și pentru a le traansforma în Iubire, deschizându-și astfel, din nou, inima.

Penney Peirce-Frecventa

A face ce vrei- a face ce trebuie?

Azi-fiecare face exact ceea ce VREA sa faca.
A face ceea ce ”trebuie” tot din voință personală vine. E o chestiune de alegere, chiar și când e bazată pe convingeri demult întipărite în minte.
Ceea ce n-ai vrea să faci- se schimbă cu sârguința celui care se antrenează pentru un maraton. Cu gândul la reușită:) !
Tot ceea ce faci - e o alegere continuă- când devine conștientă, atunci e... bucuria prezentă!
Neale Donald Walsh

Profesorii prezentului-elementele vietii

”Un copil s-a urcat pe munte, un om s-a coborat.
Vedeți voi, lipsa fricii întăreşte voinţa de a cuceri.

Au fost elementele vieţii, cei mai autentici profesori ce pot fi găsiţi, care m-au învăţat Dumnezeul Necunoscut. Am învăţat de la zile, de la nopţi, de la viaţă fragila şi neglijabilă, abundenta până în faţa nimicului.
Contemplam Soarele care se ridica cu măreţie la orizont. Observam drumul lui spre cer, până în sfera occidentală unde pleca la culcare. Am învăţat că oamenii ce se luptau cu vitejie, încetau să se mai lupte la apusul Soarelui.
 Am observat Luna care în frumoasa ei lumină palidă parcurgea, dansând, bolta cerească iluminând întunericul în drumuri misterioase şi minunate. Focul din tabăra noastră se ridica spre cer noaptea şi îl lumina. Ascultam păsările salbatice atingând apa cu aripile lor, foşnetul păsărilor în cuiburile lor, râsul copiilor. Pândeam stelele căzătoare, observam privighetorile, chiciura scânteind şi astfel creând iluzia unei alte lumi. Vedeam frunzele de măslin schimbându-se din verde deschis spre argintiu la adierea vântului.

Dar natura Dumnezeului Necunoscut, ceea ce era cu adevărat, nu am descoperit,
decât după ce am observat viaţa în mersul ei şi după ce m-am gândit. Din aceste observaţii şi
din aceste reflexii am conchis că Dumnezeul Necunoscut era diferit de zeii creaţi de gândirea
alterată a omului.

Am înţeles că, zeii oamenilor nu erau decât personificarea lucrurilor de temut sau
respectate, că adevăratul Dumnezeu este esenţa care întreţine şi permite omului să creeze şi
să joace serios iluziile pe gustul lui, pe care le va regăsi în ziua în care va reveni în această
lume pentru o nouă primavară, o nouă viaţă. Am înţeles că era în puterea forţei vitale în
indestructibilitatea care se găsea în Dumnezeul Necunoscut.
Si cine era Dumnezeul Necunoscut? Era eu … dar de asemenea păsările în
cuiburile lor de noapte, chiciura pe trestii, cerul de dimineaţă şi cerul de seară. Este Soarele şi
Luna, râsul copiilor, genunchii de alabastru şi apa cristalină, mirosul de usturoi, de pielarie şi
aramă. Mi-a trebuit timp până am înţeles, cu toate că erau mereu în faţa ochilor mei.
Dumnezeul Necunoscut nu era, mi-am zis eu, nici dincolo de Soare, nici dincolo de Luna - era
peste tot în jurul meu”. 

Ramtha, Cartea Albă

Alegerea ca exercițiu

A face noi alegeri poate fi un lucru ... interesant:)
 Să te întorci şi s-o iei spre vest, după ce mergi de vreo şase ani spre est, sau de vreo douăzeci-poate fi altfel decât ești obișnuit. Dar, după ce vei face câteva întoarceri în acea direcţie, vei ajunge pe drumul cel potrivit ție. Apoi, vei putea să trăiești relaxarea şi bucuria de a călători autentic... spre destinaţia ta. Când știi sigur că spre vest mergi, că tu alegi-acolo ajungi!

Debbie Ford
 

Harta lui Azi

Ați pleca într-o cãlãtorie prin țară fără o hartă rutieră? Sau aţi consulta o singură dată harta şi apoi aţi uita de ea?

Dacă aţi face astfel, când ați izbuti să ajungeţi la destinaţie?
Dacă aţi dori cu orice preţ să ajungeţi la destinaţie, în cel mai scurt
timp posibil, atunci aţi studia cu atenţie harta, planificându-vă traseul
în fiecare zi. Şi dacă v-aţi rătăcit la un moment dat, nu vă opriţi şi nu vă pierdeţi cinci ani din viaţă drept pedeapsă.
Trageţi pe dreapta, consultaţi harta şi reveniţi la drumul corect.
Cel mai important lucru pe care-l puteţi face zilnic, este să vă
consultaţi harta de perspectivă. Aceasta reprezintă părerea voastră
despre cum ar trebui să vi se desfăşoare viaţa. Vă arată încotro trebuie să mergeţi. Fără perspectivă e uşor să cazi pradă pasiunilor de moment şi capriciilor date de comportamentele obişnuite din trecut. Chiar dacă începeţi călătoria, sta-bilindu-vă obiective de mică amploare, în diferite sectoare ale vieţii, cel puţin veţi şti în ce direcţie să vă îndreptaţi.
Trebuie să vă reevaluaţi obiectivele, imaginea pe care o aveţi despre
viitor şi vise, pentru a putea stabili un pună de referinţă fix, punctul
cardinal nord, care să vă ajute să navigaţi şi să hotărâţi paşii pe care
să-i faceţi pentru a vă materializa visele.
Imaginea voastră de perspectivă asupra viitorului acţionează ca
un pună de referinţă. Astfel, este esenţial ca, în fiecare zi, să vă faceţi timp pentru a vă concentra asupra imaginii şi să conştientizaţi
obiectivele. Acest proces poate fi foarte simplu. Când vă treziţi
dimineaţa, înainte de a începe activităţile zilnice, faceţi următoarele:
- Petreceţi un timp în tăcere şi meditaţie şi acceptaţi faptul că
puteţi avea tot ce vă doriţi.
- Declaraţi că este normal să vă împliniţi toate dorinţele inimii.
- Amintiţi-vă direcţia în care doriţi să mergeţi, motivul pentru
care vreţi să ajungeţi acolo şi ce vă va aştepta când veţi ajunge.
Imaginaţi-vă cum vă veţi simţi, cum veţi arăta şi cum îi veţi ajuta şi pe
ceilalţi, odată ce vi se vor împlini visele.
- Gândiţi-vă la toate ocaziile pe care le veţi avea în ziua care abia
începe, pentru a face alegeri care să vă ajute în procesul de a
atinge ţelurile propuse şi de a vă materializa visele.
Această practică zilnică vă va inspira să faceţi alegerile cele mai
potrivite. Imaginile vor fi proaspete în minte şi veţi şti cu claritate ce vă doriţi. Apoi, tot ce aveţi de făcut este să puneţi întrebările potrivite şi,fără nici un efort, veţi şti ce decizii să luaţi.-Debbie Ford

PS-A alege-Obiceiul de a discerne și a selecta, cu Iubire-Azi, gânduri:)

Iar..Întrebări potrivite

Pentru a fi atenţi şi pentru a putea crea un viață care să ne
reflecte ţelurile, e important să punem sub semnul întrebării prezentul.
Să verificăm fiecare alegere pe care o facem şi să evaluăm
consecinţele pozitive sau negative ale acţiunilor noastre, dacă vrem ca faptele cotidiene, să ne reflecte dorinţele cele mai profunde. Cu alte cuvinte, odată ce v-aţi creat imaginea de perspectivă a vieții:
- Păstraţi permanent această imagine în minte.
- Evaluaţi cu atenţie alternativele, înainte de a acţiona.
- Studiaţi cu atenţie alegerile pe care le-aţi făcut în trecut,
pentru a vedea dacă ele v-au menţinut pe drum, sau v-au îndepărtat.
 - Puneţi întrebările potrivite pentru a determina cel mai scurt traseu ce trebuie urmat pentru a ajunge la viitorul pe care-l doriţi.
 Cei mai mulţi dintre noi aşteaptă ziua când o să le fie mai bine, când vor avea tot ce-şi doresc şi vor deveni persoanele care-şi doresc ei cel mai mult să fie. Dar, după cum ştiţi, acea zi nu vine ca prin minune. Acea zi este o opţiune.-Debbie Ford

Quantum Physics And How We Affect Reality! (Powerful!)

Secretul Vietii

Încrederea in fortele proprii este cheia succesului

Sursa

http://valeriupanoiu.blogspot.ro

Perioada cuprinsa intre 26 octombrie si 5 decembrie 2014 ne aduce aminte ca increderea in fortele proprii este cheia succesului. In functie de cat credem ca valoram, atat putem primi de la viata. Este o perioada in care suportam foarte greu criticile, de aceea conflictele in care cineva tine neaparat sa domine sunt previzibile. Relatiile unde se arunca reprosuri si in care predomina schimburile de cuvinte negative sunt un butoi cu pulbere. Cea mai mica nemultumire rostita poate sa aprinda fitilul, indiferent ca relatia este de iubire, de parinte-copil sau de sef-subaltern.

Avem acum nevoie maxima de incurajari, de evidentierea meritelor, de aprecierea calitatilor. Daca nu le primim, le cautam in alta parte. Parintii agresori sau interogatori isi pot pierde cu totul autoritatea asupra propriilor copii. Partenerii satui de frustrari pe care nu le mai pot gestiona si care nu gasesc intelegere la jumatatea lor din cuplu cu greu se stapanesc sa nu alunece spre alte brate care sa-i consoleze. Angajatii care se simt nedreptatiti incep sa bata cu pumnul in masa.

Orice autoritate care practica pedeapsa in loc de recompensa este contestata. Functioneaza acum invariabil principiul didactic conform caruia criticile se aduc numai intre patru ochi, iar laudele, de fata cu toata lumea.

Ne dam seama ca putem, ca suntem in stare, ca avem forta necesara sa trecem peste orice situatie. Tocmai cand credeam ca suntem la capatul puterilor, ni se dau spre traire situatii care ne arata cat de mult putem duce, precum si daruri nesperate. Pentru cei care au tras din greu, au suferit, au trudit pentru altii, au muncit pe branci, s-au devotat, au inteles prin traire, au evoluat, Marte in Capricorn vine cu surprize de proportii. Darurile vin exact in momentul in care renuntarea era deja definitiva si nimic bun nu mai parea ca se poate intampla. Marte in Capricorn ii premiaza pe cei ce au muncit cu ei sau pentru altii peste limita. Toti cei ce au motive intemeiate sa strige “Nu mai pot!” sunt ascultati. Fiecare primeste exact ce are mai mare nevoie: sansa de a manifesta iubirea, un loc de munca, prieteni, bani etc.

Aceasta perioada ne constrange sa ne revendicam puterea personala. Iar puterea personala ne-o cam lam inapoi trecand printr-o faza de revolta. Principala cale este recuperarea sufletului imprastiat in trecut, intr-o relatie care a dus la secatuire, intr-o cariera care a coborat boala in corp, intr-o iluzie care doar a consumat resurse si care nu are nicio legatura cu realitatea. Iar sufletul ni-l luam acum inapoi prin decizii radicale! Putem sa spunem acum “Start!” sau “Stop!”, in functie de parcursul pe care l-a avut fiecare. Hotararile care se iau acum sunt definitive, asa ca suntem fermi pe pozitie si ne asumam pana la capat drumul pe care il alegem. Orice ne-a produs paguba sau pierdere, orice ne-a consumat sau ne-a frustrat are zilele numarate!

Marte in Capricorn ne forteaza sa luam cele mai bune decizii pentru noi insine! Daca ceilalti nu pot tine pasul cu noi, e problema lor, nicidecum a noastra. Ne putem asuma riscuri pe care pana acum nu le-am fi luat in calcul. Vrem sa fim din nou puternici si sa simtim ca suntem cei mai importanti oameni din viata noastra! 

Daca alegem sa facem acele schimbari absolut necesare care sa nu ne mai aduca pierderi de suflet, suflul vietii ne impinge de la spate. Ne aflam in toata aceasta perioada sub influenta solara, energia noastra cautandu-si locul acasa, in centrul vital, care se afla in chakra a treia, in plexul solar. Cel mai bun stimulent este culoarea galbena, iar cel mai de nadejde ghid este Arhanghelul Uriel.

Avem forta de a lua decizii, de a actiona in conformitate cu alegerile noastre constiente si de a ne asuma responsabilitatea pentru propria viata. Stim ce vrem si nu mai suntem atat de vulnerabili la criticile si la previziunile negative ale celorlalti. Ne bazam pe noi, dar cu conditia sa nu controlam! Cand credem ca meritam tot ce e mai bun, sa lasam lucrurile sa se intample asa cum stie Universul ca e mai bine pentru noi, nicidecum in forma in care credem noi ca e mai bine! Cu cat ne luptam, cu atat ne epuizam! Ce e pentru noi vine ca un dat si ne cam da peste cap, pentru ca n-am prevazut! Sa profitam! Daca vine de-a gata, din senin, pe nepusa masa, sa fie primit!

Oricine alege sa-si “croiasca alta soarta”, cum spune si versul din imnul national, primeste acum puterea de a-si schimba viata in bine. Sa avem incredere nelimitata in noi, sa luam deciziile care ne elibereaza de tot ce ne tine pe loc si, daca realitatea in care vrem sa traim nu exista, s-o facem sa existe! S-o cream! Sa primim darurile pentru osteneala de pana acum si sa le valorificam la maxim! Ele sunt sageata care ne indica directia. 

Înțeleptul

"Înțeleptul nu este atașat de ceva sau cineva. De aceea, comportamentul său pare să fie adaptat astfel-e devotat celor devotați și e puternic între cei puternici. El este un copil printre copii, bătrân printre oameni bătrâni, erou printre eroi, tânăr știe să fie în rândul tinerilor.
Cuvinte dulci rostește, pline de înțelepciune.
El nu este atras de sclavie sau chiar eliberare. . plasa de ignoranță și de eroare a fost purificată de foc de înțelepciune.
Pasărea conștiinței sale zboara departe în înalt.
 El primește și lasă trecere evenimentelor și darurilor vieții cu veselia unui copil. Fără a fi surprins, se bucură în cazul în care luna straluceste cald sau soarele straluceste rece. Știind că eul care este conștiința infinită poate aduce toate acestea. El este echilibru.

Wayne Dyer-citând din Vasisthas Yoga" 

Care-i harta cu care construiești Azi?

Când acţionăm în mod automat, nu  vedem consecinţele propriilor comportamente. Nu luăm
niciodată în considerare planul pe termen lung al vieţii noastre. Nu ne examinăm motivele şi nici nu încercăm sa înţelegem ce ne influenţează alegerile. Acţiunile noastre sunt, de fapt, reacţii - alegeri care se bazează pe senzaţia de moment, fără a lua în considerare impactul lor asupra viitorului.
În fiecare moment suntem îndrumaţi de una dintre cele două hărţi existente: una a perspectivei, care reprezintă planul pregătit cu grijă pentru viitor, sau o hartă a automatismelor, trasată de trecut.
Alegerile făcute în conformitate cu harta automatismelor - programele repetitive, automate - nu ne hrănesc focul şi nici nu ne aduc mai aproape de visele noastre. Şi chiar dacă ni se par bune, acest lucru se întâmplă doar pentru că ne sunt familiare.

Să vă dau un exemplu: Jody, doctoriţă pediatră cu o afacere prosperă, are ca scop ca, o dată la trei luni să-şi ia liber o săptămână - în total, patru săptămâni de concediu pe an. Asistenta ei programează din vreme aceste perioade, în agenda de lucru al lui Jody. Totuşi, ori de câte ori Jody are foarte mulţi pacienţi, în loc să se uite la harta de perspectivă pentru a primi îndrumări, răspunsul ei automat, declanşat de harta automatismelor, este acela de a-şi anula planurile şi de a avea grijă de cei în suferinţă. De multe ori a renunţat la dorinţa de a-şi face timp pentru a sta mai mult cu familia şi la timp pentru ea  şi, până la urmă, a acţionat inconştient, regretând ulterior acest lucru. Înainte ca Jody să poată căpăta libertatea de a face ceva diferit, trebuia mai întâi să-înţeleagă faptul că răspunsul ei automat îi coordona acţiunile.

Harta automatismelor o făcea să spună da la cererile pacienţilor. Fără să se gândească, făcea alegeri care, în final, o deturnau de la viaţa pe care o dorea. Jody a realizat că, atunci când era pe pilot automat, nu mai avea nici un control asupra acestui domeniu al vieţii ei. Această înţelegere i-a permis să facă o alegere nouă, conştientă, în concordanţă cu scopurile şi cu obiectivele ei.

Debbie Ford-Întrebările potrivite

Respiratia-dar

Dans -pe frecvența sufletului Azi :)

http://youtu.be/IEVow6kr5nI

Viața ca un miracol

Viaţa e un miracol. Îl văd pe Dumnezeu în întreaga Creaţie. Simt frumuseţea Iubirii în parfumul florilor, în zâmbetul unui copil, în pasiunea îndrăgostiţilor şi în strălucirea stelelor. Când privesc lumea, misterele ei se dezvăluie. Fiecare îşi dezvăluie frumuseţea cu veneraţie şi reverenţă. Ştiu că toate lucrurile sunt bune şi că fiecare dintre ele exprimă binele propriu, aşa cum ştiu să facă cel mai bine pentru momentul respectiv. Ştiu că ceea ce spun fraţii mei se referă la iluzie, fiindcă doar eternitatea este reală. Nu le voi da putere gândurilor despre lipsuri, limitare sau nevoie, fiindcă ceea ce ne trebuie se află aici, dar trebuie descoperit, recunoscut şi acceptat de către fiecare dintre noi. Nu doresc altceva decât să-i dăruiesc lumii înfăţişarea care mi s-a dezvăluit mie. Prin aceşti ochi, cu simţurile mele modeste, inima mea bate mai repede, când sunt martorul spendorii vieţii.
Maestrul a zâmbit, înainte de a grăi:
 – Ție, discipolul meu cel ales îţi voi da numele Adevăr, pentru viziunea ta asupra adevărului, iar răsplata acestuia este realitatea care ţi se relevă. Tu vei merge printre oameni ca să-i înveţi, inspirat fiind de ceea ce vezi, fiindcă aşa percepi tu lumea şi toate posibilităţile se află în această pace. Tu vei fi cunoscut de către toţi oamenii, după aceste veşminte ale păcii şi seninătăţii.

– Fiecare dintre voi este binecuvântat cu propria-i viziune. Lumea vi se va revela, exact aşa cum o priviţi! Veţi cunoaşte lumea prin intermediul viziunii voastre asupra ei. Pentru fiecare dintre voi, realitatea va lua forma viziunii voastre. Veţi trăi viaţa conform propriei percepţii asupra ei!

Sursa:
http://drumuricatretine.wordpress.com/2013/02/23/lumea-vi-se-va-revela-exact-asa-cum-o-priviti/

Sensul Vieții?

Neale Donald Walsh
Motivul pentru care Dumnezeu nu ne-a spus care e Sensul Vieţii, este că nu există un Sens al Vieţii. Viaţa nu are un sens. Şi acesta este cel mai mare dar de la Dumnezeu. Gândiţi-vă puţin.
Acest lucru se întâmplă, deoarece Dumnezeu nu şi-a imprimat scopul pe paginile Vieţii, întrucât Viaţa însăşi este o Carte Deschisă. O carte pe care noi trebuie s-o scriem. Trebuie să hotărâm ce scop alegem noi să-i dăm.
Oare, dacă Dumnezeu ar fi ales un scop – unul singur- valabil universal-dacă Dumnezeu ar fi avut un scop în tot acest plan - nu ne-ar fi spus El care era acel scop?
Dacă Dumnezeu ar fi creat deja acest scop, El ne-ar fi privat de cea mai mare ocazie, de cel mai minunat instrument pe care-l avem, în timp ce ne străduim să îndeplinim sensul vieţii.
Deoarece, vedeţi voi, Viaţa nu are un scop, dar ea are o funcţie.

Scopul şi funcţia nu sunt deloc unul şi acelaşi lucru.
Un ceas funcţionează ticăind, cu scopul de a arăta ora. O maşină funcţionează prin combustie internă, cu scopul de a transporta oamenii dintr-un loc în altul.
Un cuptor cu microunde funcţionează făcând moleculele de hrană să vibreze foarte rapid, cu scopul de a încălzi hrana.
Viaţa funcţionează într-un anumit fel, dar fară un scop predeterminat. Asta, deoarece Dumnezeu a creat ca funcţie a Vieţii, alegerea unui scop.
Cu alte cuvinte:
Funcţia ta este să creezi sensul și scopul vieţii tale. Făcand aceasta iţi creezi propriul Sine.

Întrebări de Azi

Cât de puternic este focul vostru interior?
Este el plin de viaţă, animat, vioi? Poate lumina cerul?
Când intraţi într-o cameră, ceilalţi vă simt prezenţa, focul interior?

...
”Sunt eu ceea ce doresc să fiu?

Mă simt puternic în interiorul corpului meu?

Alegerile pe care le fac, sunt ale unei persoane care are un foc interior intens, sănătos?

O alegere conştientă reflectă angajamentele cele mai înalte şi care sunt în directă concordanţă cu
perspectiva pe care o avem referitor la viaţa noastră. Atunci când facem alegeri conştiente, luăm în considerare efectul pe care-l vor avea acţiunile noastre asupra vieţii noastre, în ansamblu.” 

Debbie Ford

A(legeri)... :)

Cum e să vă gândiți...
Singurul lucru pe care-l aveţi de făcut, în viaţa asta, este să îngrijiţi flacăra interioară, s-o menţineţi aprinsă şi activă.
Imaginaţi-vă că nu aveţi absolut nimic altceva de făcut, decât să luaţi zilnic, săptămânal, lunar şi anual hotărâri care să protejeze acel foc. Imaginaţi-vă cum vă îngrijiţi de intensitatea acestui foc, ştiind că el şi numai el, vă poate oferi toată iubirea, banii, sănătatea, siguranţa, împlinirea şi pacea pe care o doriţi.
Cel mai probabil veţi fi foarte, foarte atenţi la acest foc şi veţi face
alegeri care vă vor spori puterea şi vă vor îmbunătăţi viaţa pentru a vă menţine forţa vitală.
***

Alegeri care vă înteţesc focul
- Să manifestaţi empatie faţă de ceilalţi
- Să vă rezervaţi timp pentru propria persoană
- Să petreceţi timp cu cei pe care îi iubiţi
- Să vă observaţi reuşitele
- Să vă odihniţi
- Să vă distraţi
- Să vă jucaţi
- Să faceţi exerciţii fizice
- Să mâncaţi bine
- Să vă cheltuiţi banii într-un mod înţelept
- Să faceţi planuri de viitor
- Să staţi în preajma oamenilor care vă oferă inspiraţie
- Să vă rezervaţi timp pentru a vă hrăni spiritual
- Să acţionaţi în interesul vostru şi al comunităţii
- Să vă apreciaţi ca persoană
- Să fiţi cinstit cu voi înşivă şi cu ceilalţi
- Să vă respectaţi cuvântul
- Să vă plătiţi facturile la timp
- Să daţi dovadă de compasiune
- Să fiţi apropiat de cei pe care îi iubiti
- Să iubiți
- Să faceţi opere de caritate
- Să le spuneţi celorlalţi ce mult înseamnă ei pentru voi
- Să faceţi ce vă place
- Să perseveraţi în a vă împlini visele
- Să faceţi alegeri care să corespundă cu ţelurile voastre
- Să dansaţi
- Să iertaţi
- Să vă asumaţi responsabilitatea
- Să căutaţi ceea ce este bun
- Să căutaţi ceea ce este corect
- Să vă faceţi treaba bine
- Să fiţi aproape de copiii voştri
- Să ţineţi la partenerul vostru
- Să-i ascultaţi pe ceilalţi din inimă
- Să primiţi dragostea ce vi se oferă
- Să oferiţi putere celor din jurul vostru
- Să permiteţi celorlalţi să colaboreze cu voi
- Să creaţi un sistem de sprijin puternic
- Să spuneţi adevărul
- Să învăţaţi să spuneţi nu, atunci când este cazul.

Debbie Ford, Intrebările potrivite

De trăit, bucurii:)

Exercițiu de Azi

”Artele?
Felul lui Dumnezeu de a te saluta:)
Câtă pace, câtă bucurie simți când privești, asculți, - o poezie, o sculptură,....să cânți privind natură...
Inspirație!
 Ziua de Azi, trăită cu grație” Neale Donald Walsh.

Inspir:
Calm în minte, pace în întregul sanctuar corp;
Expir:
Orice ”baraj” emoțional se deschide
Zâmbesc :)
Aleg să trăiesc,
minunat Și Azi!


 Alegerea cuvintelor si a atitudinii, ca intotdeauna- dinspre tine sunt : )

CHIMIA FERICIRII (Relatare Stiintifica Extraordinara)

Putere interioară

Atunci când ne alimentăm focul din interior, putem vedea cu foarte mare claritate şi putem acţiona fără să ne
abatem din drum. O flacără puternică ne împinge spre stări de conştiinţă mai înalte, acolo unde sălăşluiesc iubirea de sine şi libertatea emoţională.

însă atunci când flăcările sunt mici, suntem vulnerabili, firavi şi slabi. Suntem temători, susceptibili şi îngrijoraţi şi ne îndoim de propriile noastre puteri. Atunci când flăcările nu au fost îngrijite şi hrănite, căutăm cu disperare împlinire în lucrurile din exteriorul nostru. încetăm să mai comunicăm cu ceilalţi, fiindu-ne teamă că nu merităm să fim iubiţi şi fericiţi. Atunci când flăcările noastre sunt slabe, nu avem un sistem defensiv apt să lupte cu boala, îndoiala, grija, lipsa de apreciere faţă de propria persoană, dependenţa sau critica. Atunci
când flacăra noastră este mică aşteptăm ca alţii să ne alimenteze focul, pentru că noi nu am făcut-o. Un foc mic este slab şi cade pradă dialogurilor negative continue, care se infiltrează în minţile noastre.
Este important de ştiut faptul că starea şi intensitatea focului nostru îi afectează şi pe cei din jur. O flacără mică provoacă îngrijorarea celorlalţi, în acelaşi mod în care ne-am simţi obligaţi să avem grijă de un foc care e pe cale să se stingă.

O flacără interioară intermitentă ne impune să căutăm modalităţi pentru a o înteţi şi a o revitaliza.

Putem să lăsăm nesupravegheat un foc care de-abia mai pâlpâie? Putem să-l ignorăm mai mult de câteva minute? Nu, dacă vrem să-l menţinem aprins. Un foc cu izbucniri intermitente riscă să se stingă, în timp ce o flacără sănătoasă se înalţă spre cer, arde strălucitor şi deţine suficientă putere pentru a rămâne aprinsă, chiar şi atunci când vântul bate în rafale.
Flăcările noastre sunt esenţa noastră. Atunci când sunt bine alimentate, ele menţin intensitatea focului. Dar flăcările noastre interioare trebuie îngrijite şi protejate. Trebuie să le onorăm, să avem
grijă de ele şi să le hrănim, pentru a le păstra forţa.

Sarcina noastră este de a proteja aceste flăcări, ştiind că ele sunt forţa noastră vitală, spiritul nostru şi păstrătoarele divinităţii noastre.
Acum o să vă spun ceva care o să vă trezească la realitate: alegerile ne influenţează comportamentul şi acţiunile.

Fiecare alegere, ori pune lemne pe focul nostru interior, ori îl stropeşte cu apă, diminuându-i astfel forţele.
Debbie Ford

Portalul Avalanșei succesului, adevăratei măiestrii de sine, eliberării și minunării – 23 Octombrie

Portalul Avalanșei care se va deschide în data de 23 Octombrie este exact ceea ce și numele său sugerează, o Avalanșă de experiențe.

Acest Portal este un incredibil amplificator a TOT ceea ce se află în noi. Un amplificator al AMBELOR polarități, ceea ce înseamnă că absolut tot din ceea ce luați cu voi la trecerea prin acest portal din 23 Octombrie va fi amplificat.

Ceea ce înseamnă căm dacă voi aveți o viziune ”negativă” asupra vieții, TOATE aceste frici și temeri vor fi amplificate! Toate fricile voastre cu care nu ați avut încă șansa să vă confruntați, vor fi aduse la suprafață ca voi să le puteți examina și în cele din urmă să le ELIBERAȚI. Dacă treceți prin acest portal cu o viziune pozitivă, radiind de emoția și anticiparea celor mai minunate experiențe care vă așteaptă, focalizându-vă în același timp doar pe rezolvările pozitive ale oricărei situații, acest portal vă va aduce MULT succes, abundență, sănătate, și absolut tot ceea ce vă puteți imagina a fi posibil pentru voi.Acest portal vă va fi oglinda a ceea ce VOI SUNTEȚI. Acest portal vă aduce posibilitatea de a intra pe o NOUĂ CALE.

Sursa

Portalul Avalanșei succesului, adevăratei măiestrii de sine, eliberării și minunării – 23 Octombrie

Gain Clarity & Deep Peace

with Doreen Virtue - Monday Meditation

Mircea Eliade și redescoperirea sacrului

Niculina Gheorghiţă-Mama şi copilul

Oamenii din viața ta corespund-energetic- cu nivelul frecvenței tale de vibrație

Penney Peirce

Indiferent dacă relațiile tale sunt perfect armonioase sau tulburătoare, din punct de vedere emoțional, cealaltă persoană are cu siguranță un tipar vibratoriu asemănător cu al tău.

Toți oamenii care îți populează lumea corespund din punct de vedere energetic frecvenței tale de vibrație.

Dacă o persoană apare în viața ta, iar Observatorul tău interior o remarcă-înseamnă că împărtășești cu ea o vibrație personală comună.

Atâta timp cât apare în viață ta-evident și tu apari în viață ei.

Voi vă creați reciproc pentru un scop comun. Aceasta semnifică faptul că cealaltă persoană- dincolo de a fi identică cu tine-rezonează pe frecvențe care vă sunt comune.

Atunci când vă apropiați unul de celălalt, câmpurile voastre personale fuzionează. Astfel se naște câmpul relației care va sta la baza experiențelor voastre comune, oferindu-vă resurse precum energie, înțelepciune acumulată (că-i așezată laolaltă) în experiențele anterioare, accesul la noi talente. În acest fel, poți cunoaște prin osmoză multe lucruri pe care cealaltă persoană le cunoaște deja.

Oamenii care au tipare vibratorii profund disonante-care nu au practic-nimic în comun- sunt absenți din realități ale ”altora”.

Natura-profesor extraordinar

Portalul Avalanșei succesului, adevăratei măiestrii de sine, eliberării și minunării – 23 Octombrie

Portalul Avalanșei care se va deschide în data de 23 Octombrie este exact ceea ce și numele său sugerează, o Avalanșă de experiențe.

Acest Portal este un incredibil amplificator a TOT ceea ce se află în noi. Un amplificator al AMBELOR polarități, ceea ce înseamnă că absolut tot din ceea ce luați cu voi la trecerea prin acest portal din 23 Octombrie va fi amplificat.

Ceea ce înseamnă căm dacă voi aveți o viziune ”negativă” asupra vieții, TOATE aceste frici și temeri vor fi amplificate! Toate fricile voastre cu care nu ați avut încă șansa să vă confruntați, vor fi aduse la suprafață ca voi să le puteți examina și în cele din urmă să le ELIBERAȚI. Dacă treceți prin acest portal cu o viziune pozitivă, radiind de emoția și anticiparea celor mai minunate experiențe care vă așteaptă, focalizându-vă în același timp doar pe rezolvările pozitive ale oricărei situații, acest portal vă va aduce MULT succes, abundență, sănătate, și absolut tot ceea ce vă puteți imagina a fi posibil pentru voi.

Acest portal vă va fi oglinda a ceea ce VOI SUNTEȚI. Acest portal vă aduce posibilitatea de a intra pe o NOUĂ CALE. Și de a vă scufunda cu adevărat și pe deplin în propriul vostru sine! Vă va arăta puterea voastră (dacă-i permiteți) și slăbiciunea voastră (dacă-i permiteți) și vă va propulsa pe noi culmi, dar numai și numai dacă veți fi în stare să ELIBERAȚI și să aveți ÎNCREDERE că totul se desfășoară în acord cu tiparul DIVIN al ființei voastre.

Prin urmare, în zilele premergătoare, în timpul și după acest portal este FOARTE important să vă faceți timp pentru VOI ÎNȘIVĂ. Să vă deschideți cu adevărat propriului vostru suflet, să aveți curajul de a vă vedea cine sunteți cu adevărat, eliberându-vă de frică și să vă îmbrățișați cu IUBIREA pe care o oferiți CELORLALȚI.

De această dată totul are legătură cu VOI. Să vă permiteți să întrați în profunzimile voastre înșivă și să ieșiți aducând cunoașterea a cine sunteți voi și ce faceți aici. Și nu numai cunoașterea, ci o cale reală, o hartă rutieră dacă vreți, a ceea ce aveți de făcut cu viața voastră.
Sursa: http://daniilgaucan.wordpress.com/2014/10/18/portalul-avalansei-succesului-adevaratei-maiestrii-de-sine-eliberarii-si-minunarii-23-octombrie/

Dumitru Constantin Dulcan la Digipedia Plus

Activitatea genelor poate fi schimbata prin intermediul perceptiei

Dr. Bruce Lipton a fost primul om de stiinta care a inaintat aceasta idee ca prin puterea gandului, avem puterea de a ne transforma chiar de la nivel molecular. In anul 2005, Dr. Bruce Lipton publica cartea The Biology of Belief – Unleashing the Power of Consciousness, Matter & Miracles (Biologia Credintei – Dezlantuind Puterea Constiintei, Materie si Miracole)
Potrivit Doctorului Bruce Lipton, activitatea genelor poate fi schimbata in viata de zi cu zi, fiindca perceptiile mintii noastre sunt reflectate in chimia corpului nostru iar daca sistemul nostru nervos interpreteaza mediul inconjurator si controleaza chimia sangelui, atunci tu, realmente poti sa schimbi soarta fiecarei celule din corpul tau, schimbandu-ti gandurile.
Trebuie sa ne schimbam modul de a gandi, pentru a reusi sa aducem vindecare in corp: „Functia mintii este aceea de a crea o coerenta intre credintele noastre si realitatea pe care o experimentam”, explica Dr. Lipton. „Ceea ce inseamna ca mintea ta va ajusta biologia corpului si comportamentul sau, pentru a se potrivi cu ceea ce crezi tu. Daca ti s-a zis ca vei muri in sase luni, iar mintea ta va crede aceasta sugestie, cel mai probabil vei muri in sase luni. Acesta este cunoscut ca si efectul nocebo, adica rezultatul unui gand negativ, care este opusul efectului placebo, unde vindecarea este ajutata de gandul pozitiv”, explica Bruce Lipton
Dr. Lipton ne spune ca, schimbandu-ne perceptia, mintea poate altera activitatea genelor si ca realmente, putem sa rescriem codul genetic din celulele noastre, schimband chimia sangelui nostru.
Aceasta se intampla prin activitatea unui sistem compus din trei parti: exista in noi o parte care nu isi doreste sa moara (mintea constienta) si care este influentata de o parte ce crede ca va muri (prognoza medicului cu privire la starea ta, ce este inregistrata in subconstient) care se manifesta in reactiile chimice din organismul nostru (partea a treia), reactii ce se conformeaza credintei dominante. Neurostiinta a demonstrat ca partea subconstienta a mintii controleaza 95 la suta din vietile noastre, deci aceasta este credinta dominanta…

Este o situatie complexa, explica doctorul Lipton – „Oamenii au fost programati sa creada ca ei sunt victimele si ca nu au nici un fel de control. Suntem programati din start cu credintele mamei si ale tatalui nostru. De exemplu, atunci cand suntem bolnavi, ni s-a spus ca trebuie sa mergem la doctor, fiindca medicul este autoritatea ce se ocupa de sanatatea noastra. Am primit acest mesaj inca din copilarie, ca medicii sunt autoritatea si ca noi suntem victimele fortelor care se manifesta in corpul nostru, dincolo de abilitatea noastra de a putea controla acest lucru. Partea amuzanta este ca de multe ori, oamenii se fac bine chiar in drum spre medic. Atunci isi face simtita prezenta abilitatea innascuta de a ne auto-vindeca, iar acesta este un alt exemplu al efectului placebo”.

Credintele subconstiente sunt CHEIA

Exista in zilele noastre acest curent al gandirii pozitive si iata, se pare, acesta are un fundament stiintific. Totusi nu este suficient sa gandim pozitiv la nivel constient, ci sa descoperim si blocajele de la nivelul subconstientului.
Oamenii pot fi atenti la credintele lor constiente dar nu pot intui ce se ascunde in subconstientul lor, acolo unde, de cele mai multe ori, se ascund bine, gandurile negative. Credintele tale subconstiente actioneaza fie in avantajul tau, fie in dezavantajul tau; uneori, incercand sa iti schimbi doar atitudinea constienta cu privire la viata, nu reusesti sa schimbi si partea subconstienta care salasuieste in tine.
Noua stiinta a epigeneticii promite insa oportunitatea fiecarei fiinte de pe planeta de a deveni ceea ce este cu adevarat si de a-si dezvolta abilitatea de a-si atinge cele mai inalte posibilitati, inclusiv capacitatea de a ne vindeca corpurile, societatea si de a trai in pace.
„Genomul nostru este foarte dinamic in modul sau de expresie si rezultatele pe care le-am gasit arata ca linistea mintii poate influenta in mod efectiv modul cum acesta se exprima”, arata studiul Davidson citat mai sus.
Si alte studii recente au aratat raspunsuri epigenetice la stimuli ca stresul, dieta, exercitiile, raspunsuri care s-au manifestat in decursul a adoar cateva ore.

Sursa
http://www.garbo.ro/articol/Sanatate/15650/dovezi-stiintifice-gandirea-pozitiva/pagina-2.html#ixzz2qVAq2JvL

Alegeri, întrebări potrivite: orientare în Viață

Prezentul nostru se bazează pe alegerile pe care le-am făcut ieri şi pe cele de acum trei zile, trei luni, sau trei ani.

Suntem acolo unde suntem, din cauza unor alegeri subconştiente potrivite sau nepotrivite pe care le luăm absolut în fiecare zi şi care ajung să formeze realitatea în care ne aflăm.

Dacă vrem să înţelegem mai bine cum am creat realitatea prezentă, nu trebuie decât să vedem alegerile pe care le-am făcut în trecut. Examinarea condiţiilor actuale ne va demonstra că am ajuns unde suntem, în urma rezultatelor deciziilor luate ieri, alaltăieri şi în zilele anterioare. La fel, dacă vrem să vedem cum ne va fi viaţa în viitor, trebuie să studiem alegerile pe care le facem astăzi. Poate că nu ne-am gândit niciodată la viaţa noastră în acest mod. Dar, este cert că viitorul va depinde de deciziile luate de noi, chiar în acest moment.

Este destul de simplu: dacă vrem ca vieţile noastre să fie diferite, tot ce trebuie este să facem alte alegeri.

Cei mai mulţi dintre noi au pierdut din vedere relaţia care există între alegerile şi acţiunile noastre şi rezultatele acestora. în loc să ne asumăm responsabilitatea pentru starea actuală a lucrurilor, devenim specialişti în a-i acuza pe alţii, considerând că e vina lor, atunci când vieţile noastre nu sunt atât de minunate pe cât ne-am aşteptat.

Am putea chiar arăta cu degetul spre alţii, în loc sa vedem alegerile pe care noi le-am făcut şi care ne-au dus exact în locul în care suntem astăzi. Dacă nu suntem conştienţi atunci când facem alegeri, nu vom face nimic altceva decât să repetăm tiparele din trecut.

Dacă vreţi să vă atingeţi ţelurile şi să creaţi viaţa pe care o doriţi, va trebui să faceţi alte alegeri, care să va conducă spre acţiuni noi.

 

Cele zece întrebări simple - pe care am ales să le numesc „întrebări potrivite" - vă vor oferi puterea şi inspiraţia de a vă crea, în mod conştient, o viaţă de care să fiţi mulţumiţi, făcând o alegere după alta.

Ele va vor ajuta să deveniţi conştienţi de alegerile importante şi de consecinţele lor; vă vor îndruma şi vă vor susţine în procesul de a lua decizii corecte. Şi astfel, veţi descoperi drumul cel mai direct spre împlinirea propriilor visuri. concepute cu scopul de a vă clarifica motivaţiile care stau la baza acţiunilor voastre. Răspunsurile pe care le veţi da la aceste întrebări, vor dezvălui imediat modul în care gândiţi şi vă vor ajuta să faceţi alegerile care se dovedesc a fi, în mod categoric, în interesul vostru. Ele pot păcăli prin simplitate, dar sunt deosebit de puternice şi pot fi folosite în orice situaţie, sau în orice moment de cumpănă.

lată care sunt întrebările Potrivite:

- Această alegere mă va împinge către un viitor fericit, sau mă va ţine blocat în trecut?

- Această alegere va duce la o viaţă împlinită pe termen lung, sau va constitui doar o satisfacţie de moment?

- Sunt stăpân pe propria mea putere, sau încerc să mulţumesc pe altcineva?

- Mă gândesc la ce este corect, sau la ce este greşit?

- Această alegere îmi va aduce şi mai multă energie vitală, sau îmi va fura energia?

- Voi folosi această situaţie ca pe un catalizator în creşterea şi evoluţia mea, sau o voi folosi pentru a mă pedepsi?

- Această alegere îmi sporeşte puterea, sau mi-o slăbeşte?

- Este acesta un act de iubire de sine, sau un act de autosabotaj?

- Este acesta un act de credinţă, sau un act caracterizat de frică?

• Această alegere reprezintă manifestarea laturii mele Divine, sau a laturii mele umane?

Tony Robbins spune: „întrebările de calitate creează o viaţă de calitate".

Calitatea vieţilor noastre este suma tuturor deciziilor noastre. Pentru a lua decizii de calitate, trebuie să vedem limpede. Punându-ne întrebări în legătură cu toate variantele posibile, devenim mai conştienţi şi putem vedea

mai clar eventualele rezultate ale acţiunilor noastre.

Când vă puneţi aceste întrebări pe parcursul procesului decizional, vedeţi imediat dacă decizia pe care sunteţi pe cale s-o luaţi este o expresie a părţii voastre luminate sau a celei întunecate, dacă alegerea provine din speranţele şi visele voastre, sau din temeri şi îndoieli.

Înțelegerea impactului pe care îl au alegerile noastre

Alegerile pe care le facem ne afectează stările de dispoziţie şi modul în care ne vedem pe noi înşine. Ele influenţează calitatea relaţiilor cu noi înşine, cu ceilalţi şi cu lumea. Fiecare acţiune determină

apariţia unei reacţii de aceeaşi amplitudine, dar de semn opus; aceasta este legea cauzei şi a efectului. Nici o acţiune nu trece neobservată.

Putem să ne păcălim, spunându-ne că acţiunile noastre nu au nici o importanţă - în special dacă ştim că nimeni nu ne vede. Dar toate alegerile noastre au o influenţă asupra viitorului. Dacă ne uităm la oamenii care au făcut ceva important la nivel mondial, vedem că toţi au adoptat soluţii pline de curaj. Vedem că ei au luat acele decizii cu claritate, certitudine şi hotărâre. S-au educat în a lua decizii care nu erau întotdeauna uşor de luat. Acţiunile le-au alimentat forţa vitală, ţelurile propuse şi visurile.

De fiecare dată când luăm o decizie care nu este în concordanţă cu dorinţele inimii noastre, nu numai că ne îndepărtăm de ceea ce spunem că dorim de la viaţă, dar ne şi blocăm

forţa vitală -acea forţă interioară, unică, ce ne ţine în viaţă din punct de vedere spiritual şi fizic.

Atunci când punem întrebările potrivite şi facem alegerile potrivite, ne alimentăm forţa vitală.

Toţi avem o flacără internă care este păstrătoarea forţei noastre vitale.
Fiecare alegere pe care o facem, ori aduce mai multă forţă, întărind, aprinzând şi hrănindu-ne flacăra, ori diminuează această forţă, micşorând intensitatea flăcării şi reducându-i puterea.
Atunci când focul interior este viu, ne simţim puternici şi încrezători. Avem puterea şi curajul de a spune adevărul, ca şi îndrăzneală de a cere ce ne trebuie. O flacără sănătoasă ne umple minţile cu
imagini clare şi cu inspiraţie şi ne oferă tăria de a ţine cont de visele noastre şi de a le urma. Atunci când ne alimentăm focul din interior, putem vedea cu foarte mare claritate şi putem acţiona fără să ne abatem din drum. O flacără puternică ne împinge spre stări de conştiinţă mai înalte, acolo unde sălăşluiesc iubirea de sine şi libertatea emoţională.- Debbie Ford, Întrebările potrivite

De la toamnă ploaie

Și ploii îi place dimineața:)

Silențioasă, cum o știi
Cercetează alei aurii de soare;
Șoptește mărunt, se-oprește să treci,
Îmbrățișează în lumină arborii...
Le spală straie.

Darul de a alege

Debbie Ford
”Lucrul care ne face pe fiecare dintre noi speciali şi ne deosebeşte de toate celelalte forme de viaţă, este capacitatea de a ne cântări opţiunile şi de a face alegeri conştiente, deliberate. Posibilitatea de a
alege ar putea fi cel mai de preţ dar al nostru.
Capacitatea noastră de a face alegeri implică anumite drepturi şi libertăţi. Dacă putem alege, atunci putem determina ce decizii să luăm în legătură cu corpurile, sănătatea, relaţiile, finanţele şi carierele noastre, cu vieţile noastre sociale şi cu credinţele noastre spirituale.
Opţiunea ne permite să alegem, să selectăm, să decidem între posibilele căi de urmat. Să mergem la dreapta sau la stânga. Să mergem înainte sau înapoi, să fim fericiţi sau trişti, iubitori sau plini de ură, satisfăcuţi sau nemulţumiţi. Alegerea ne dă puterea de a avea succes sau de a fi neîmpliniţi, să fim buni sau extraordinari, să simţim plăcere sau durere.

Putem alege îngheţată cu ciocolată sau cu vanilie, putem munci sau ne putem juca, economisi sau cheltui, putem fi responsabili de faptele noastre sau victime. Putem fi ocupaţi sau nu, fideli sau nu, disciplinaţi sau leneşi. Putem merge pe o cale care să ne reflecte sinele nostru superior, sau pe una care să ne reflecte sinele nostru inferior, în final, noi suntem cei care alegem.”

Un surâs în dimineață:)

Descoperirea frecvenței de bază-Penney Peirce

”E un secret bine acuns al vieții care face ca atunci când crezi că te prăbușești în gol, să te întorci de fapt la tine însuți. E așa ca atunci când soarele apune, ca să răsară iar.
Ceea ce credeai inițial a fi gol se dovedește a fi un preaplin. De aceea, când renunți la vechi, noul se manifestă instantaneu.
Iată ce să faci atunci când ești într-un moment de panică-să folosești puterea voinței pentru a-ți regăsi controlul asupra vieții.

1. Apasă pe butonul PAUZĂ-suspendă pe loc dialogul interior. Treci de la starea de spirit de felul ”am o problemă” la îndeplinirea unei bucurii personale, oricât de mică.
2. Identifică-te mai profund cu corpul tău. Calmează-te. Ascultă tăcerea. Dilată-ți câmpul energetic și creează-ți mai mult spațiu interior. Asta înseamnă să te întorci acasă.
3. Focalizează-te asupra calităților sufletului: bucuria, sinceritatea, inocența și creativitatea jucăușă. Caută și percepe FRECVENȚA TA DE BAZĂ, care a existat în tine încă de când erai un copil minunat. Gândește-te la ceea ce iubești la tine, la ceea ce simți atunci când ești fericit, generos. Scufundă-te în plăcerea propriei tale ființe. Lasă frecvența ta de bază să îți satureze fiecare parte a corpului, emoțiile și mintea.
4. Când te-ai impregnat cu această frecvență de bază, imaginează-ți-o ca pe o frecvență muzicală și ”pune-ți în vibrație propriul diapazon”. Lasă vibrațiile sale să emane din tine, umplând întregul câmp din jurul tău. Umple viața, lumea cu bucuria de a fi!
5. Imaginează-ți cum frecvența de bază îți reprogramează și recalibrează celulele corpului, în timp ce tu savurezi experiența. Orice realitate inedită și autentică ce apare în această stare interioară de calm, corespunde vibrației frecvenței tale de bază. Că e o emoție profundă, o idee, o curiozitate, o oportunitate, ori o persoană, urmează impulsul, angrenează-te plenar în respectiva realitate.”- http://alegsatraiescazi.ro/2014/10/13/cine-esti-azi/Cine ești Azi?

15 principii generale de succes

Sursa: http://tuneldelumina.wordpress.com

Principiul 1. Cel mai important. Este că succesul începe înăuntrul tău, porneşte dinăuntru în afară, este o stare a minţii, este o funcţie a caracterului şi a personalităţii tale. Nu uita că este mai important cine eşti, şi apoi ceea ce faci.

Principiul 2. Psihologia succesului înseamnă să-ţi ţii mintea în formă bună, adică fitness mental, care înseamnă un sentiment de încredere de sine, fericire, entuziasm, şi o atitudine mentală pozitivă. Deoarece, dacă ai sentimentul de autoîncredere, fericire, entuziasm, şi o atitudine mentală pozitivă, nimic în lume nu te poate opri să ai succes, iar scopul principal al acestui material este să-ţi dea aceste sentimente.

Principiul 3. Nivelul tău de autoîncredere, cât de mult te placi, te respecţi şi te accepţi ca o persoană valoroasă şi utilă, este calitatea de bază a tuturor oamenilor de succes, a bunăstării şi performanţei. Cu cât crezi în tine mai mult, cu atât faci mai bine lucrurile pe care pui mâna.

Principiul 4. Psihologia succesului înseamnă dezvoltarea întenţionată şi consecventă a încrederii de sine. Când tot ceea ce faci îţi dă sentimente pozitive despre tine şi viaţa ta, îţi creşte încrederea de sine şi îţi îmbunătăţeşte nivelul de fitness mental. Adică atunci când foloseşti metode de succes dovedite, de fiecare dată când ai un rezultat pozitiv, primeşti un plus de incredere şi stimă de sine, care te face să te simţi bine în pielea ta şi te entuziasmează să contunui cu următorul efort.

Principiul 5. Adevărata stimă de sine provine din sentimentul consolidat de competenţă. Când ceea ce faci îţi dă sentimentul de pricepere, măiestrie şi realizare, îţi creşte nivelul stimei de sine.

Principiul 6. Nivelul stimei de sine este determinat în mare măsură de cât de mult crezi în tine, în puterile tale. Ceea ce crezi, îţi determină realitatea, mai mult decât orice. Întotdeauna gândeşti şi acţionezi în concordanţă cu ceea ce crezi, cu cele mai adânci credinţe ale tale. Dacă schimbi ceea ce crezi, îţi schimbi viaţa. Ceea ce crezi e foarte important deoarece tu vei respinge tot ce nu este în concordanţă cu ceea ce crezi. Ceea ce crezi determină felul tău specific de a vedea lumea, de a vedea oamenii şi situaţiile, şi mai ales cum te vezi pe tine.
Cel mai important lucru pe care îl poţi face este să schimbi ceea ce crezi în concordanţă cu ce vrei să relizezi, să crezi că eşti capabil de mari succese.

Una din credinţele care ne ţine pe loc este aceea că, dacă nu ai note bune la şcoală, nu vei avea mult succes în viaţă. Pentru că ni s-a spus asta de fiecare dată, când eram copii, în toţi anii de şcoală, şi chiar la facultate, când suntem maturi, ni se spune, dacă nu ai note bune la şcoală, nu vei avea mult succes în viaţă. Dar cercetările ai indicat că nu există nici o legătură directă între notele de la şcoală şi succesul în
viaţă.
 Mulţi oameni cred că trebuie să fii inteligent pentru a avea succes în viaţă, dar cercetările arată că mulţi oameni care au devenit milionari de la zero, au o inteligenţă medie, şi asta îi ajută, pentru că nu se lasă impresionaţi de cât de deştepţi sunt, şi încearcă mereu să înveţe mai mult, sunt curioşi şi deschişi, pun întrebări şi ascultă sfaturi, şi astfel primesc informaţii care le garantează succesul. Mulţi cred că trebuie să mergi la facultate pentru a avea mari realizări. Un număr enorm de oameni care au succes, nu au fost la facultate. De fapt, jumatate din oamenii cu facultate, lucrează ca specialişti, pentru oameni care de-abia au terminat liceul, după estimările autorului.

Principiul 7. Nivelul stimei de sine este determinat de cât de mult crezi că tu eşti valoros, competent, util, respectat şi important. Tot ce faci si orice experienţă ai, care te face să te simţi mai valoros, îţi creşte stima de sine. Experienţele care te fac să te simţi neimportant, îţi scad stima de sine, îţi subminează autoaprecierea, şi îţi depreciază afectivitatea. Motivul pentru care învingătorii înving, şi performerii au performanţe mari, este acela că fac zilnic lucruri care le dau sentimente pozitive şi îi fac să creadă lucruri mari despre ei, şi asta le dă încredere în forţele lor.

Principiul 8. Opusul stimei de sine sunt frica, stresul, boli psihosomatice, probleme de personalitate, negativism, cinism, mediocritate, înfrângere, eşecul în viaţă. Cred că toate problemele oamenilor provin dintr-o slabă stimă de sine, din faptul că oamenii se subapreciază.
Frica de eşec, frica de sărăcie, frica de critică şi de respingere, frica de a pierde, care ne ţin pe loc, sunt toate cauzate de o slabă stimă de sine.
Cu cât mai mult te placi şi te respecţi pe tine cu adevărat, ca persoană valoroasă şi utilă, cu atât mai puţin ţi-e frică de eşec, pentru că relizezi că eşecurile tale nu te reprezintă, şi cu atât mai puţin ţi-e frică de respingere pentru nu mai eşti mai puţin îngrijorat dacă alţii te plac sau nu. Cu atât mai mult te ambiţionezi să îţi atingi potenţialul maxim.

Principiul 9. Este posibil să-ţi schimbi sentimentele, atitudinile, opiniile, ideile, şi ceea ce crezi despre tine, dacă îţi alimentezi mintea cu un flux constant şi susţinut de mesaje pozitive şi constructive, care sunt în concordanţă cu rezultatele pe care le doreşti, şi nu cu rezultatele de care te
temi. “Devii ceea ce gândeşti în majoritate timpului”, diferenţa dintre cei care au succes şi cei care nu au, este că oamenii de succes gândesc succes, gândesc bogăţie, gândesc împlinire, gândesc excelenţă, gândesc realizare, gândesc obiective, iar oamenii care nu au succes gândesc lipsuri, pierdere, limitare, sărăcie, cât demult costă totul, şi că nu te poţi lupta cu primăria sau guvernul.
Devii ceea ce gândeşti, iar tu poţi hotărâ la ce să te gândeşti, să-ţi alimentezi mintea cu gânduri, cuvinte, imagini în concordanţă cu persoana care vrei să devii, în concordanţă cu calităţile şi însuşirile pe care vrei să le ai, în concordanţă cu stilul de viaţă pe care ţi-l doreşti.

Principiul 10. Trebuie să foloseşti afirmaţii pozitive, ceea ce înseamnă să vorbeşti pozitiv cu tine însuţi, să-ţi repeţi mereu, cu entuziasm şi convingere, şi să încarci cu emoţie ceea ce îţi spui în mod pozitiv. Să-ţi repeţi afirmaţii ca “Îmi place de mine”, “Sunt mândru de mine”, “Sunt cel mai bun”. De câte ori spui asta, stima de sine creşte, te simţi mai bine şi lucrezi mai bine.

Clement Stone recomandă să-ţi repeţi afirmaţii ca “Sunt fericit”, “Sunt sănătos”, “Mă simt excelent”. Spunându-ţi aceste în mod repetat, te simţi încărcat de energie. De câte ori ţi-e frică sau ţie greu poţi să spui asta “Sunt în stare”, “Sunt capabil”, “Pot să fac tot ce-mi pun în minte”, “Pot s-o  fac” , “Pot s-o fac”.

Cu cât repeţi asta mai mult, cu atât mai puţin ţi-e frică de eşec şi respingere. Iată un mod frumos de a începe ziua. “Cred că ceva minunat mi se va întâmpla azi”, “Cred că azi voi avea o zi minunată”, “Simt că azi mi se va întâmpla ceva minunat”. Vei fi surprins să vezi, că dacă repeţi asta de 5 sau 10 ori dimineaţa, cu entuziasm, vei fi mai bine dispus, mai optimist, te vei simţi mai bun şi vei vedea că alţi oameni îţi vor răspunde într-un mod mai pozitiv.

Principiul 11. Vizualizarea. Exersează să te vezi cu calităţile, însuşirile, şi obiceiurile pe care ţi le doreşti, crează imagini vizuale clare cu rezultatele dorite, în mod repetat, şi ultimul lucru pe care îl faci, înainte să mergi la culcare, e să te vezi ca un executant excelent, de performanţă, vizualizeazăte cum te bucuri de realizările şi împlinirile pe care ţi le doreşti, vizualizează-te aşa cum vrei să devii. Nu uita că subconştientul e ativat de imagini mentale, şi el face ca toate vorbele şi acţiunile tale să fie în concordanţă cu cele mai intense scopuri dorite. Îţi influenţează limajul trupului, tonul vocii, nivelul de energie. Cu cât te gândeşti, îţi vorbeşti şi vizualizezi mai mult ceea ce vrei să relizezi, cu
atât mai mult vei vorbi şi vei acţiona pentru a atinge aceste realizări.

Principiul 12. Când foloseşti afirmaţiile şi vizualizarea în combinaţie cu aşteptări pozitive faci 2 lucruri. În primul rând devii o persoană pozitivă, optimistă şi încântătoare, o atitudine esenţială pentru succes. Nu îţi poţi imagina o persoană de succes, fără o atitudine pozitivă, optimistă şi încântătoare. Iar al doilea lucru, începi să atragi în viaţa ta oameni şi circumstanţe, în armonie cu gândurile tale dominante.

Aceasta se numeşte legea atracţiei, care spune că orice gând care îţi domină mintea şi este încărcat cu emoţii pozitive, vor atrage în viaţa ta persoane şi întâmplări în concordanţă cu acesta. Atenţie, legea atracţiei funcţionează chiar dacă gândul este pozitiv sau negativ. Dacă ai gânduri pozitive, vei atrage circumstanţe pozitive, dacă ai gânduri negative, vei atrage întâmplări negative.

Principiul 13. Alimentează-ţi mintea permanent cu cărţi, ziare şi ştiri pozitive, cu materiale audio şi video pozitive. Elimină ziarele şi programele de ştiri negativiste, oamenii negativişti, cărţile şi materialele şi poveştile negative. Alimentează-ţi mintea permanent cu înformaţii care te ajută şi sunt în concordanţă cu ce vrei să realizezi. Oamenii sunt suspectaţi de ceea ce se numeşte puterea sugestiei, eşti influenţat de fiecare element sugestiv din mediul încare trăieşti, de ce spun oamenii, de ştirile pe care le auzi, de articolele pe care le citeşti. Dar devărata putere este să nu te laşi dominat de gândurile din afară, de sugestiile negative, absorbit de ce se întâmplă în jur şi nu poţi schimba, ci să ai tăria să decizi tu care îţi sunt preocupările, gândurile dominante, şi să le încarci cu emoţii pozitive, să te schimbi pentru succes.

Principiul 14. Asociază-te cu oameni pozitivi, optimişti, încântători şi ambiţioşi, orientaţi spre succes. Aminteşte-ţi că cine se aseamănă se adună, iar alegerea de a te asocia cu oameni negativi, descurajatori, slabi, te poate condamna la o viaţă de eşec şi slabe realizări, te fac să treci pe lângă ocazii şi circumstanţe de succes, de ruşinea lor, oricâtă edicaţie ai avea. Renunţă la prietenii negativişti, la relaţiile proaste, la grupurile negative, nu te asocia cu pierzătorii, chiar dacă îi cunoşti de mult. Apropie-te de oamenii mari, de învingători. Un om mic te face să te simţi neputincios, un om mare te face să crezi că totul este posibil.

Veţi spune bun, şi dacă mă despart de prietenii mei, cum voi întâlni oameni de succes, pozitivi, învingători. Să nu te temi, dacă începi să te gândeşti la succes, dacă îţi alimentezi mintea cu mesaje pozitive de succes, dacă te vezi un om de succes, subconştientul te va apropia de astfel de oameni şi îi vei atrage în viaţa ta pentru că sunt ca tine.

Principiul 15. Acţionează în paşi. Modelează-ţi comportamentul şi acţiunile după oamenii de succes, dacă vrei să ai succes. Aceasta este cheia către succes. Dacă nu crezi în tine, şi majoritatea începem necrezând în noi, îndoindu-ne de noi, cu sentimente de inferioritate, e greu să începi. E greu să începi să crezi în tine, nu e suficient să spui, gata, acum crezi în tine. Nu uita că succesul începe din interiorul tău. Totuşi, s-a descoperit că şi atunci când nu te simţi ca un om de succes, dacă doar acţionezi mecanic, ca un om de succes, şi faci ceea ce fac oamenii de succes în mod repetat, vei începe să ai mici succese, să capeţi încredere în tine şi vei începe să te simţi mai sigur pe tine, competent, util,
valoros, pozitiv, şi fără nici o frică.

Aceasta înseamnă că poţi acţiona pentru a-ţi creşte stima de sine, făcând ceea ce fac oamenii cu o mare stimă de sine. Dacă simţi într-un anume fel, vei acţiona în acel fel, şi poţi declanşa sentimente de un anumit fel acţionând şi gândind în concordanţă cu el, iar aceasta îţi creşte stima de sine şi te face că acţionezi mai departe. Acţiunile tale şi ceea ce spui sunt comenzi pentru subconştient şi va genera în tine sentimente în concordanţă cu acţiunile. Dacă acţionezi cu încredere, vei ajunge să fii încrezător în tine. Dacă acţionezi cu curaj, vei ajunge să fii curajos. Dacă acţionezi cu bucurie, vei ajunge să te simţi fericit.

Fitnesul mental este ca fitnesul fizic, se învaţă prin repetiţie şi antrenament. Nu uita că fitnesul mental înseamnă stimă de sine, nivel crescut de încredere în sine şi curaj şi energie, şi le poţi învăţa practicându-le. Pentru asta trebuie să iei decizia de a fi om de succes şi să studiezi comportamentul şi modul de acţiune al oamenilor de succes.

Fragment din cartea: “Psihologia succesului”, Brian Tracy

LEGILE SPIRITUALE UNIVERSALE

 Sursa: http://tuneldelumina.wordpress.com/category/invatatura-de-vineri/

Legea Karmei:

Aceasta este cea mai importantă lege. Menirea acesteia este să te ajute să atingi armonia şi echilibrul în viaţă. Prin intenţiile tale, gândurile, emoţiile, cuvintele şi faptele tale creezi karmă. Pentru a trăi în perfectă armonie trebuie să-ţi rezolvi karma. Trebuie să decizi tu însuţi ce trebuie să înveţi pentru a-ţi rezolva karma şi în ce stadiu e karma ta.
Legea Înţelepciunii:Inţelepciunea este a şti ce ai puterea să schimbi şi ce nu. Este a folosi suferinţa ta ca pe o cale de a învăţa despre tine însuţi. Vei experimenta mai putină durere în viaţă, vei învăţa lecţiile mult mai liniştit şi îţi vei preveni şi rezolva problemele mai uşor, odată ce capeţi înţelepciune. Cu înţelepciune şi răbdare orice problemă karmică poate fi rezolvată.

Legea Evoluţiei:
Singura cale de a dobândi înţelepciune este evoluţia spirituală. Cu toţii trebuie să ne ridicăm deasupra emoţiilor şi a ego-ului nostru şi să evoluăm în direcţia sufletului. De obicei, asta se obţine prin multe greşeli şi eşecuri. Dacă nu înveţi din greşelile tale, dacă nu te străduieşti să păstrezi direcţia sufletului departe de ego şi emoţii, vei trăi în întuneric şi suferinţă.

Legea Energiei Vibraţionale:Suntem cu toţii energie care este în continuă mişcare, iar spiritul, care trăieşte în noi ca energie, nu moare niciodată. Nimic în univers nu e fix, totul este în permanentă transformare şi asta ne include şi pe noi cu vieţile noastre cu tot.

Legea Unităţii:
Avem o conştiinţă şi o conştienţă colective şi fiecare dintre noi ne influenţăm unul de altul. Suntem cu toţii parte din marele întreg.

Legea Iubirii:
Suntem aici pentru a ne iubi unul pe altul, nu pentru a ne urî, nu pentru a ucide. Iubirea este răspunsul la orice întrebare, este cel mai important element al fiecărui proces de vindecare. Oamenii au devenit extrem de confuzi în a şti ce este iubirea – dar nu există decât o singură iubire adevărată: iubirea necondiţionată. Cu iubirea necondiţionată te vindeci pe tine şi îi vindeci şi pe ceilalţi.

Legea Abundenţei:Universul a fost creat astfel încât fiecare să aibă tot ceea ce are nevoie. Din nenorocire, lăcomia a creat nevoi peste măsură şi a creat un dezechilibru în lume şi mulţi oameni trăiesc într-un loc al neajunsurilor, departe de abundenţă. Cu toţii am fost meniţi să trăim într-o stare de abundenţă şi să ne bucurăm de tot ceea ce ne trebuie, fără limite. Abundenţa nu înseamnă numai a avea “lucruri”, înseamnă a avea bucurie şi fericire şi a ajunge să ne cunoaştem pe noi înşine şi să ne savurăm viaţa.

Legea Ordinii Divine:
Există o ordine divină în univers, un plan divin. Totul este plănuit şi este sub control divin, chiar dacă nu pare aşa întotdeauna. Dacă trăim în ordinea divină, în loc să ne ghidăm după legile “fabricate” de oameni, vom trăi în abundenţa divinului. Dumnezeu ştie mai bine; ceea ce poate părea o pierdere azi, va fi un
câştig mâine, învaţă să spui atunci când lucrurile nu ies aşa cum ţi-ai dorit: “Cedează şi lasă-l pe Dumnezeu”, (un corespondent în limba română ar putea fi “Facă-se voia Ta Doamne, nu a mea”- n.t). Puneţi-vă toată încrederea în ordinea divină.

Legea Recunoştinţei:O parte importantă a evoluţiei noastre este să învăţăm să fim recunoscători pentru tot ce avem, un lucru pe care cei mai mulţi dintre noi nu-l facem. Nu lua orice ca şi cum ţi s-ar cuveni. Fii recunoscător pentru fiecare lucru minunat, mare sau mic, din viaţa ta.

Legea Armoniei:Universul este menit să fie în perfectă armonie şi pace. Dacă nu-l vedem în felul acesta şi simţim că universul este haotic, dacă nu-i recunoaştem perfecţiunea, suntem obligaţi să trăim într-o stare de frică şi să cauzăm marele haos pe care minţile noastre l-au creat. A respecta armonia înnăscută a universului înseamnă să trăieşti călăuzit de Legile Universale; înseamnă să nu ucizi, să nu minţi, să nu urăşti, să nu furi, înseamnă să trăieşti pe un tărâm al iubirii şi al divinului.

Legea Manifestării:
Tot ceea ce gândeşti se manifestă în realitate. Cu 300 de ani în urmă filosoful Descartes spunea: “Gândesc, deci exist”. Felul în care gândim crează realitatea noastră. Gândurile se transformă în fapte, iar faptele noastre devin ceea ce suntem.

Legea Detaşării:
Suntem aici, pe Pământ, pentru o perioadă limitată de timp, aşa că nu ar trebui să ne ataşăm prea mult de nici un lucru material sau de o persoană
fizică. Ataşamentul puternic crează un dezechilibru energetic şi vei trăi după egoul sau emoţiile tale. Singura cale de a rămâne în echilibru este a fi în perfectă legătură cu divinul.


Legea atitudinii:
Chiar dacă nu poţi controla tot ce ţi se întâmplă, poţi controla reacţia ta, poţi controla atitudinea ta. Nimic nu te poate răni mai tare decât propria-ţi atitudine negativă. Felul în care te tratezi pe tine şi îi tratezi pe ceilalţi, precum şi situaţiile din viaţa ta crează karmă.

Legea acceptării:
Orice lucru căruia îi opui rezistentă te face să suferi. Să opui rezistentă înseamnă frică; acceptarea este armonie, Nu încerca să schimbi ceea ce nu poţi. Căci, adesea, la ce te opui, aceea devii.

Legea Dualităţii:
Există două forţe care lucrează în univers, yin şi yang, energia masculină şi feminină, şi avem nevoie de ambele pentru a trăi în armonie. Există, de asemenea, bine şi rău, armonie şi haos – există mereu o tensiune a opuselor. Cheia este să nu laşi tensiunea să devină distructivă, să nu permiti forţelor şi tensiunilor negative să-ţi rupă echilibrul.

Legea Trinităţii:
Fiecare dintre noi suntem zămisliţi din trei elemente: trupul, mintea şi spiritul. Trupul este controlat de ego; mintea este controlată de intelect; şi spiritul este controlat de suflet. Piramida este un exemplu al legii trinităţii. Are trei vârfuri şi este simbolul stabilităţii. Cele trei părţi ale trinităţii trebuie să lucreze la unison şi în armonie.
Legea Atracţiei:
Ceea ce eşti, aceea vei atrage către tine. Dacă eşti negativ, vei atrage mai multă negativitate. Dacă te temi de ceva, acel ceva va apărea în viaţa ta,
aşa că, trebuie să-ţi elimini teama. Lecţiile pe care trebuie să le înveţi ţi se vor înfăţişa, le vei atrage. Calea de a atrage binele este să fii bun. Calea de a atrage iubire, este să fii iubire.

Legea Divinităţii:Fiecare dintre noi avem divinitatea înăuntrul nostru. Când devenim conştienţi de faptul că suntem divini, putem începe să acţionăm într-un fel care să reflecte această divinitate.

Legea Ciclurilor:
Toate vieţile noastre sunt alcătuite din diferite cicluri. Când ai parcurs un ciclu, va începe altul. Un ciclu durează îndeobşte între 9 şi 12 ani, şi există 4 sau 5 cicluri majore în viaţa fiecăruia. Fii conştient unde te afli, în care ciclu. Evenimente majore ca mariajul, moartea unui părinte, naşterea unui copil sunt părţi ale ciclurilor şi crează momente de cotitură întru ajutorarea ta pentru a atinge un nou nivel de conştientă.

Legea Destinului:
Destinul este ceea ce îţi este menit să experimentezi aici; este suma experienţelor de viaţă şi a lecţiilor pe care le înveţi de-a lungul drumului tău.
Fiecare dintre noi are destinul său şi trebuie să şi-l îndeplinească.

Legea Dharmei:In hinduism şi budism se foloseşte cuvântul “dharma” pentru ordinea fundamentală a tuturor lucrurilor. Nu înseamnă nimic mai mult decât faptul că individul trebuie să se comporte în acord cu Legile Universale, cu ordinea divină. Aceasta este misiunea noastră fundamentală, să ne aliniem cu divinul. Dharma şi karma lucrează mână în mână. Karma noastră va fi determinată în funcţie de măsura în care trăim în concordanţă cu dharma.


Carmen Harra